Short, Sweat & Smile!

Sporten met resultaat, inclusief persoonlijke begeleiding maar zonder dat het te veel tijd kost: Dat is Fit Fellows! Al met 2 x 30 minuten per week gegarandeerd resultaat!

Fit Fellows is hét alternatief voor de normale sportschool. In 30 minuten helpen wij je om jouw doelstellingen te bereiken. Altijd onder begeleiding van je personal coach.

Wil jij afvallen, werken aan je gezondheid en/of fitter worden in een veilige en prettige omgeving? Start vandaag nog!

VANAF HALF APRIL OOK IN LOSSER!

Fit Fellows is een uniek fitnessconcept met drie ocaties: Apeldoorn & Haaksbergen en vanaf half april ook in Losser!

Stel je eens voor dat er een fitnesscircuit zou zijn waarbij je na 30 minuten een volledige training hebt gedaan. Waar je zelf niets meer hoeft in te stellen omdat de toestellen zich automatisch aanpassen aan jouw lichaamsmaten. Een circuit dat er voor zorgt dat jij nooit meer op een toestel hoeft te wachten omdat hij voor jou berekent dat je altijd naar een beschikbaar toestel wordt gestuurd. Dat is Fit Fellows!

  • Eén simpele login
  • Het circuit leidt je van apparaat naar apparaat.
  • Een effectieve training van 30 minuten.
  • De toestellen passen zich aan jouw instellingen aan. Jij gaat zitten en de stoelhoogte en het gewicht worden direct goed gezet.
  • Een zichtbaar resultaat binnen enkele weken.
  • Voor de beginnende, gemiddelde of gevorderde sporter/topsporter altijd een programma op maat.
CJM28466 min

Fit Fellow Bio-circuit

Abdominal crunch
1. Buikspieren

Een strakke buik, een betere lichaamshouding en een sterke rug: daar zorgt het trainen van je buikspieren voor.

Leg extension
2. Bovenbeenspieren

Train effectief je bovenbenen dan profiteert je hele lichaam hiervan.

Leg curl
3. Achterkant benen

Door je hamstrings en bilspieren te trainen, word je sterker. Daar heb je tijdens het sporten én in het dagelijks leven gemak van.

Chest press
4. Borstspieren

Met één van onze toestellen train je gecontroleerd voor een krachtig bovenlichaam.

Vertical Traction
5. Schouderspieren

Door je schouderspieren te trainen verbeter je de kracht van je schouders.

Low row
6. Rugspieren

Een getrainde rug is een voorwaarde voor een rechte houding en een krachtige core (buik en rug). Ons circuit speelt hier op in.

Crosstrainer
7. Crosstrainer

Op onze crosstrainer doe je een korte, full body workout - zónder impact op je heupen, enkels en knieën.

Fiets
8. Fiets

Tijdens een korte, maar effectieve training op de fiets verbeter jij je conditie én versterk jij je beenspieren. Een win-win.

Personal coaching

Altijd persoonlijke begeleiding

30 minuten training

Slechts 2x30 minuten per week

Reviews

Wij scoren 5 sterren op google en dat hebben we te danken aan onze service

Veilig & gemakkelijk trainen

De toestellen worden automatisch voor je ingesteld waardoor je altijd veilig traint

Ontdek het zelf. Vraag vandaag nog jouw gratis proefweek aan.